Eigene Grenzen erkennen und wahren

Am 22. August um 18 Uhr plau­dert Con­ny mit dir über eige­ne Gren­zen erken­nen und wahren.

• Wann fällt es dir schwer, Gren­zen zu set­zen und warum? 
• Wie gehst du damit um, wenn du merkst, dass dei­ne eige­nen Bedürf­nis­se zu kurz kommen?
• Wel­che klei­nen Schrit­te hel­fen dir, dich selbst zu schüt­zen und ​“nein” zu sagen?

Du möch­test ger­ne am Plau­der­raum teil­neh­men? Wir sen­den dir zu Beginn jeder Woche den Zugangs­link zu. Ein­fach zum ver­ein­bar­ten Zeit­punkt drauf­kli­cken und schon bist du dabei.

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Wir freu­en uns auf dich!

Lie­be Grü­ße
Das Plau­­der­raum-Team

Bild von Hans auf Pix­a­bay